Майстер-клас Танець Мандала з Антоніною Зоряною (Еліаною)
| Тренер | Антоніна Зоряна |
| Тип заняття | Регулярне |
| Тривалість | 2 години |
| Для кого | Для жінок |
| Напрям | Тілесно-енергетична практика | Медитативна практика |
-
Ціна: 1000 грн.
Тіло жінки — це храм, у якому закладені природні сили трансформації. Коли ми відриваємося від цих сил, ми втрачаємо зв'язок із собою, зі своєю мудрістю, зі своїм Витоком.
Танець Мандала — це повернення. Крізь рух, дихання і сакральну геометрію ми знаходимо дорогу назад — до себе справжньої.
- Для жінок, які відчувають роз'єднаність з тілом і собою
- Для тих, хто шукає живий зв'язок зі своєю жіночою природою
- Для тих, кому потрібно повернутися до свого центру
- Для жінок у пошуку глибокої трансформації через тіло та рух
- Для тих, хто прагне ясності, присутності та усвідомленості у повсякденному житті
- Відчуєте, як запускаються процеси омолодження й очищення
- Вирівняєте емоційний і гормональний фон
- Покращите поставу тіла, повернете природну красу та грацію
- Зробите своє тіло легшим, м'якішим, розслабленішим
- Відчуєте ясність і мудрість
- Відкриєте нові можливості бачення і мислення
- Зможете творити подієве поле життя більш масштабно та цілісно
В основі танцю лежить сакральна геометрія: Квітка Життя та Мандала. Кожен рух — це послання, кожне дихання — це зустріч із собою.
Практика має три ключові елементи:
- Танцювальні рухи — побудовані за принципами сакральної геометрії, через вісімку, коло і спіраль. Кожен рух пробуджує жіночу енергію і повертає тіло до природного ритму.
- Дихання — усвідомлене дихання супроводжує кожен рух, поглиблює присутність і дозволяє тілу відпустити накопичені напруги.
- Управління увагою — навички концентрації та присутності, що допомагають повернутися до свого центру в будь-який момент.
Через танець ми гармонізуємо всі свої стани, своє життя та життя навколо. Ми вчимося розпізнавати ясну присутність і проводити її у всі аспекти свого життя — у стосунки, у творчість, у тіло, у простір навколо.
Це не просто танець. Це спосіб бути собою.
Заняття відбувається у затишному та безпечному просторі, де кожна жінка може прийти такою, якою вона є — без підготовки й очікувань. Ми разом входимо в коло, налаштовуємось через дихання, і поступово, крок за кроком, рух за рухом, розгортаємо практику Танцю Мандала.
Майстриня веде простір ніжно і водночас глибоко, супроводжуючи кожну учасницю у її власному процесі трансформації.
| Трнінги | |
| Тренер | Антоніна Зоряна |
| Тип заняття | Регулярне |
| Тривалість | 2 години |
| Для кого | Для жінок |
| Напрям | Тілесно-енергетична практика | Медитативна практика |
Антоніна Зоряна (духовне ім'я — Еліана) — провідниця сакрального танцю Мандала та м'яких тілесних практик для жінок із досвідом у понад як 6 років. Передачу практики отримувала у майстра Майя Мандала, пройшла 3 ступені навчання та містерії. Також вона є провідницею у простір створення трансформаційних мандал — малювання, плетіння з ниток — та звучання зцілювального Голосу Душі. Еліана організовує виїзні інтенсиви та ретрити.
Майстриня танцює та співає з дитинства, має професійну хореографічну освіту. Обожнює світ живої природи та подорожі.
«Моє поле — про любов, ніжність, силу, глибокі трансформації, повернення до себе», — каже вона.